1 год назад

Как сохранить брак

Как сохранить брак советы психолога

Я вижу, он опять позвонил. Я знаю, он спросил все ли у вас хорошо. И вы уже знаете, что дальше он скажет, что сегодня он приедет домой позже, чем он думал. Звонок дал вам знать, что вы снова предоставлены сами себе. Вы сегодня снова в одиночестве поужинаете, примите ванну и уснете. Вы просто хотите иметь руку помощи рядом, разделить с мужем долю бытовых проблем иметь эмоциональную поддержку, но… не сегодня.

Я понимаю тебя, ведь я сама это каждый день вижу. Я жена сотрудника пожарной команды. Ритм его работы сдвигает его жизненный цикл на двенадцать часов. Когда вся наша семья просыпается, чтобы начать свой день, мой муж только приходит с работы. Он выглядит измученным и изможденным, отчаянно жаждущим уснуть хотя бы на несколько часов. У него работа суровая и жесткая. Она требует от него больше усилий, чем я могла бы понять или представить себе.

Если вы жена пожарника, шахтера, полицейского, военнослужащего, адвоката, студента, министра или любого другого специалиста, проводящего долгие часы на работе, то вы не одиноки.

Нас так много, что мы могли бы создать свой собственный клуб из одиноких замужних женщин.
Вокруг нас сгущается пелена одиночества, и весь дом ложится на наши плечи. Уныние превращает мир в море печали, в котором вы тоните. Вы не можете выбраться из этого состояния по нескольку дней.
Но вы можете научиться управлять своей жизнью, если измените эмоциональный настрой, свое отношение к данной ситуации. Я обещаю, вы сможете это сделать.

У меня есть для вас четыре совета из моего личного опыта как научиться быть счастливой в браке с вечно занятым мужем.

  1. Не превращайте себя в жертву и не скапливайте обиды.
    Если мы представляем себе образ себя в роли жертвы, то сначала это бывает грустный и бледный образ. С каждым днем, нам кажется, что муж отдаляется от семьи, перестает нас понимать, список претензий к мужу все время растет. Скорбь о принесенных в жертву семье молодости и перспективах, затянет корабль ваших отношений на дно. Ваш брак медленно потонет.
  2. Найдите свое сообщество.
    Следует помнить, что природа разнообразна. В вашей стране есть единая сказка о правильном поведении и о том, какая должна быть сладкая идеальная семейная жизнь. Но мы знаем, что взгляды на семейные отношения у различных народов отличаются. Эти отличия обусловлены особенностями жизни и культурных понятий народов.

Ваш брак отличается от супружеских отношений средней семьи вашего окружения. Человеческая личность подсознательно стремиться усвоить взгляды и привычки коллектива своего сообщества. Потому что человечество выживает и процветает лишь тогда, когда большие массы народа имеют единую культурную среду: близкие взгляды, привычки, веру, идеалы, надежды. Основным способом объединить народы, направить их мысли и стремления в едином направлении до эры книгопечатания и телевидения являлась религия. Людьми, имеющими одинаковые взгляды легко управлять и развивать их духовный мир, воспитывать с детства высокие чувства. Вы бессознательно впитали в себя идеал мужа, работающего с девяти до шести.

После работы идеальный мужчина с букетом ваших любимых цветов спешит домой. Поэтому в вашей душе появляется конфликтная ситуация. С одной стороны мы любимы, замужем, но мужа нет дома после шести вечера, как во всех «нормальных» семьях. Этот конфликт можно решить, если сменить ваших нынешних приятельниц на женщин, чьи мужья также находятся на работе долгое время. Тогда все встанет на свои места, и вы больше не будете считать себя жертвой.

Как сохранить брак и быть счастливой советы

Не заставляйте мужа чувствовать себя виноватым перед семьей.
Я должна признать, что именно этот пункт бывает очень трудным для меня. Я часто бываю разочарованной и грустной, когда мой муж собирается на работу. Он все время шутит, а я смотрю на него свысока и оценивающе. Но со временем я научилась понимать, что мужчина находится на работе, чтобы обеспечить свою семью. Не нужно заставлять его чувствовать себя виноватым, задавая одни и те же вопросы о том, почему ваш муж не здесь, рядом с вами, чтобы помочь вам.

Так же я заметила, что чувство вины у мужчин со временем накапливается. Он постоянно думает, что упускает важные моменты в жизни семьи и его детей. Так у мужчины появляется неуверенность в себе как в муже и далее эта неуверенность передается на все сферы его деятельности. Он начинает сомневаться в своей профессиональной компетентности, в мужской силе и в ваших чувствах к нему.
Мужчина должен быть уверен, что его любят, что он все делает правильно, со всеми обязанностями справляется, что вся семья двигается в правильном направлении и что все в его семье будет очень хорошо.

Позвольте себе жить.
Дорогие дамы, вы должны жить! Провести весь день с детьми в зоопарке, на пляже и в других интересных местах достаточно сложная задача для одного из родителей. Но вы должны жить и создавать воспоминания о счастливом периоде детства у вашей семьи. Дети вырастут, и будут вспоминать о ваших совместных походах с благодарностью.

0