3 недели назад

Почему от шоколада поднимается давление

Любители сладкого часто употребляя шоколад, могут столкнуться с проблемой, когда их кровяное давление начинает превышать уровень нормального. Сегодня мы разберем интересную тему, почему от шоколада поднимается давление?

почему от шоколада повышается давление

Все дело в кофеине

Наверняка многие знают что такое кофеин. Это вещество содержится в большом количестве в кофе и меньше в зеленом чае. Так же это вещество добавляют в разные напитки для того, чтобы употребляя этот продукт, человек почувствовал прилив бодрости и получил заряд энергии. Почему от шоколада поднимается давление?

Дело в том, что основным веществом, из которого делают шоколад, является какао и , пожалуй, ни для кого не это не секрет. Но почему одни конфеты не повышают артериальное давление, а другие с этим отлично справляются?

повышенное давление от шоколада

Скушать конфету из молочного шоколада — это получить дозу сахара и морального удовольствия, а вот проглотить сладость из черного — это уже другое дело. Дело в том, что добавленное молоко в шоколад как бы нейтрализует содержащийся в шоколаде кофеин, тем самым предотвращает появление у человека всех свойств, которыми обладает это тонизирующее вещество.

Темный шоколад производят без использования молочных ингредиентов и поэтому человек получает хорошую дозу кофеина в свой организм, он то и является основной причиной, по которой от шоколада поднимается давление.

почему от черного шоколада повышается давление

Бояться повышенного давления не стоит, если эти показатели не превышают порога 140 на 90. При интенсивной физической нагрузке вы можете заметить на тонометре такие же показатели, поэтому бояться за состояние своего здоровья не приходится. Другое дело, когда человек слишком много употребляет кофеина и перестает контролировать его уровень в крови, то давление может повыситься выше допустимой нормы и тогда необходимо принимать обязательные меры по его снижению.

От шоколада подняться давление сильно не может, т.к. содержание в нем кофеина гораздо меньше, чем, например, в чаше крепкого кофе. Поэтому если вы заметили у себя симптомы артериальной гипертензии после того, как скушали черный шоколад, стоит задуматься о состоянии своего здоровья, вероятно ваша нервная система слишком бурно реагирует на даже малые дозы кофеина. Это может говорить о том, что вы часто нервничаете или слишком часто употребляете кофеин в повседневном образе жизни.

сахар в шоколаде

Следует помнить, что шоколад — это сахар, который так же несет в себе множество вредных свойств для организма человека. Кушайте сладкое в меру и не злоупотребляйте кофеином и вам никогда не будет грозить никакое повышенное давление.

0